Posts tagged йога

На гости на… Кристъл Лин (Албакърки, Ню Мексико)

Разбирането ми за социалните мрежи е създаването на реални контакти, а не просто натискане на бутона „следвам“ и броенето на последователи. Предпочитам разговорите, опознаването и завързването на нови познанства. Силата на откритото общуване е безценно… Рубриката “На гости на …” е създадена заради разменяне на контакти, идеи и вдъхновение. Искам да споделя с читателите всичките невероятни хора, с които животът ме е срещнал по един…

Read More

На гости на… Али Каменова (Лос Анджелис, Калифорния)

Namaste, beautiful yogis! Ако това ви звучи познато сигурно ще ви завладее същият ентусиазъм, който завладя и мен. Гордо мога да кажа, че с това интервю вече имаме истинска йога звезда в блога. В рубриката „На гости на…“ сме в компанията на Али Каменова, създател на Interval Yoga, която изживява мечтата си в Лос Анджелис. Когато й писах с предложение да й взема интервю, тя се…

Read More

Йога ритрийт в България – мисията възможна.

Когато някой каже „йога“ мислите ни отлитат към Индия. Kогато кажем „йога ритрийт“ – то веднага си представяме екзотична дестинация като Бали, например. Понякога, обаче, не осъзнаваме, че имаме реалната възможност да осъществим желаната релаксираща и зареждаща почивка и в нашата прекрасна България. И ако за секунда сте се осъмнили, поспрете и прочетете, защото със сигурност мога да ви кажа, че йога ритрийт в България е…

Read More

Марина в страната на Инбаунд йога

Хората са моята движеща сила. Какво правят, какво творят, какви примери дават. Именно затова реших да представя едно различно интервю. В него няма да говорим за конкретно място, а ще се фокусираме върху личната история включваща йога, ритрийти и изкуство. Днес ще ви срещна с Марина, която ще ни поговори за нейната страна на чудесата – Инбаунд йога. Професионалният ми път ме срещна с Марина…

Read More

7 здравословни закуски за пътуващи

(EN) 7 healthy breakfast ideas for travelers  Години наред ставах сутрин пиех едно кафе и тръгвах по задачи. Хапвах нещо на крак към обед и едва вечерта сядах на спокойствие да вечерям нещо питателно и вкусно. С времето бавно, но упорито започнах да акцентирам на закуската, като една от първите промени, които направих беше да не вечерямпо-късно от 6-7 часа. Така организмът има достатъчно време да…

Read More