С удоволствие изпращам 2016! Да си ходи…с всичките емоционални обрати, психически центрофуги, физически надпревари с времето, с тялото, с възможностите, с безкрайните подхвърляния на въпроси без отговори, на мисли без край, на лутания, криволичения и промени.

Беше  година като никоя друга, доста трудна и с много сълзи. Доста лично изживявах всичко, без да мога да се дистанцирам от дълбоки анализи. Разбира се, уроците са, за да бъдат научени, да се преживеят, да ме накарат да порасна – с всички разочарония, тъга, нерви.

Трудно ми е да се науча да приемам нещата и хората, такива каквито са…Но в края на 2016, все пак, чувствам благодарност – за хората, които останаха до мен, въпреки всичко.

За първи път правя лист в последния ден от годината, за да мога да започна с пожелания, мантри и утвърждения Новата 2017! Вземете си нещо и за вас, ако ви хареса!

През 2017 искам и си пожелавам:

– Да сменя перспективата – на това как гледам на нещата, как ги оценявам, как ги оставям да преминат през деня ми.

– Да не мисля прекалено много! Премислянето на нещата не води до щастие – напротив!

– Да се фокусирам върху истински важните неща за мен самата.

– Да се стремя да създавам повече красиви отношения с хората около мен – най-вече чрез пряка комуникация. Какво по-хубаво от разговор с близките, от ежедневната употреба на добра дума, от обръщането, от това да се интересуваме едни от други?

– Да не спирам да търся вдъхновението – чрез пътешествия и чрез енергията на природата.

– Да се върна към доброто организиране на времето и ежедневието си – хаотичността, зарязването на нещата до средата не е здравословно.

– Да поддържам вярата, че всичко идва в най-подходящото време, а положителните мисли и утвърждения спомагат за това.

– Да слушам повече тялото си и знаците, които ми изпраща – повече вода, повече чай, повече йога и релаксация, здравословна и домашно приготвена храна.

– Да се науча, че ако обичам себе си и полагам грижи към самата мен това не е егоизъм, а крачка да бъда по-пълноценна.

– Да чета, да пиша, да уча нещо ново, да тренирам мозъка и съзнанието си. Да се науча да бъда щастлива.

– Да не мисля за миналото и за бъдещето, да мисля за момента, който е сега.

– Да не толерирам празнословието.

– Да се трудя ежедневно, заетостта спомага за здравословното живеене. Старанието – също!

Бъдете здрави, живейте, не се взимайте насериозно, не си поставяйте болезнено амбициозни цели, а мечтайте за един по-добър свят!

Обичайте!
Ваша,
М.