Posts tagged здраве

9 книги за йога, които ще ви накарат да разпънете постелката

Йога продължава да се възприема като далечна и недостижима философия от многозина. Аз също съм била там! Още като тийнейжджър вкъщи се подвизаваше една книжка, която мама е подарила на тати през 1979 година. Исках да пробвам физическите упражения показани в нея, но още при зачитането на текстовете ме стресираше момента с дишането и медитацията, с които трябваше да ги съчетавам. Това ме отказваше винаги,…

Read More

На гости на… Михаела Белорешка, София (България)

Днес сме по родните ширини. Михаела Белорешка гостува в блога и ни разхожда по любимите си места в столицата, докато ни разказва за цветните си и здравословни проекти. Михаела ме натовари с бойната задача да напиша кратко представяне за нея, вместо тя да го направи сама. Мислех си, че ще е трудно, но всъщност не е, защото тя е едно от тези лица, които няма…

Read More

На гости на… Кристъл Лин (Албакърки, Ню Мексико)

Разбирането ми за социалните мрежи е създаването на реални контакти, а не просто натискане на бутона „следвам“ и броенето на последователи. Предпочитам разговорите, опознаването и завързването на нови познанства. Силата на откритото общуване е безценно… EN (On a visit to.. Krystal Lynn (Albuquerque, New Mexico) Рубриката “На гости на …” е създадена заради разменяне на контакти, идеи и вдъхновение. Искам да споделя с читателите всичките…

Read More

Йога ритрийт в България – мисията възможна.

Когато някой каже „йога“ мислите ни отлитат към Индия. Kогато кажем „йога ритрийт“ – то веднага си представяме екзотична дестинация като Бали, например. Понякога, обаче, не осъзнаваме, че имаме реалната възможност да осъществим желаната релаксираща и зареждаща почивка и в нашата прекрасна България. И ако за секунда сте се осъмнили, поспрете и прочетете, защото със сигурност мога да ви кажа, че йога ритрийт в България е…

Read More

Марина в страната на Инбаунд йога

Хората са моята движеща сила. Какво правят, какво творят, какви примери дават. Именно затова реших да представя едно различно интервю. В него няма да говорим за конкретно място, а ще се фокусираме върху личната история включваща йога, ритрийти и изкуство. Днес ще ви срещна с Марина, която ще ни поговори за нейната страна на чудесата – Инбаунд йога. Професионалният ми път ме срещна с Марина…

Read More