Здравейте! Време е за йога! Винаги е време за йога! След първите шест йогини, с които ви запознах тук, дойде моментът да ви представя поредните шест имена. Не ви обещавам, че това ще е последният такъв пост, тъй като за мен йогата е най-дългото и най-вдъхновяващото пътешествие, но ви обещавам, че след като видите примерите, които съм ви подготвила със сигурност ще искате да имате една постелка под ръка!
(EN) 6 inspirational yoga accounts on Instagram and Youtube (part 2)
И нека броенето започне сега:
Ашли Сарджант
Профилът на Ашли Сарджант открих покрай опитите ми да подобря позата маймуна (или „хануманасана“), добре познатият ни шпагат. Горещо препоръчвам йoга сесиите й в www.gaia.com, повечето са платени, но можете да видите кратките видеа, които също помагат да подобрите някои асани. Тя е тотално хипи, с различен начин на преподаване от останалите (само като й чуете тембъра и ще разберете за какво говоря), тотално различен стил при представяне на йога, пълна лудетина, гола, боса и винаги засмяна!
Вижте тази публикация в Instagram.
Естер Екхарт
Естер Екхарт е вдъхновяваща жена, с интересен живот и философия. Родена в Нигерия, живяла в Холандия, Никарагуа, Ирландия и т.н., винаги търсеща отговори на най-трудните въпроси, тя ги открива чрез йогата. Повече за нея може да прочетете тук. Сайт, видео уроци, мотивация и прекрасно поднесена информация, на достъпен език. Наистина горещо ви препоръчвам да следит сайта й.
A photo posted by Ekhart Yoga (@ekhartyoga) on
Елена Броуер
През лятото на 2015 г., близка моя приятелка, прекрасен блогър и чудесна френска йогини, с която ви започнах тук (информацията е на френски език) ми подари книгата L’art de l’attention на Елена Броуер и Ерика Яго, за която ще ви разкажа съвсем скоро в отделен блог пост. Елена Броуер мога да опиша само с една единствена дума – хармония. Тя е насочена повече към медитативни практики, плавни движения и може да бъде духовен учител, който да покаже как може да се живее в един по-добър свят.
A photo posted by Elena Brower🍂 (@elenabrower) on
Рейчъл Брайтън
Йогата ти дава увереност и сили да пребориш себе си и да бъдеш по-близо до вътрешното си аз, да се насладиш и да се фокусираш над сегашния момент. Йогата те кара да се усмихваш. Но, моля ви, погледнете Рейчъл Братън… Толкова усмихнато момиче отдавна не съм виждала, истинско слънце. Подвизавайки се в интернет пространството под името @yoga_girl, тя лансира хилядите си страхотни идеи. Една от тях е one o eight, само отворете и ще попаднете в йога рая 🙂 Живее в Аруба, холандска колония с нейния съпруг, където успява да развият йога общността и да с превърне в една от най-популярнит йога учители – млада, с усет и подход към всеки.
Патрициа Русо
Пат Бейли, както е позната в социалните мрежи, е личен мой фаворит. Много активна в социалните мрежи, винаги готова да те мотивира, да ти отговори, въпреки заетия си график. Пише стихове (четете ги тук), дори през екрана изпраща позитивна енергия (със страницата си в инстаграм), кара колело винаги когато пътува по света, а йогата…там е в стихията си! Тъй като доста често се подвизава в Европа се надявам някой ден да мога да посетя някои от нейните събития – съчетание от йога и обиколки с колело на прекрасни места <3 Аааах!
Патрик Бийч
Момичетаааа! Сега ще внесем малко цвят в списъка. М, да! Слагаме едно мъжко име! Красота! Патрик Бийч е доста известен в йога средите и социалните мрежи. Практикува и работи заедно с партньорката си @carlingnicole и двамата са страхотен тандем. Може да видите повече от тяхната работа тук. Не пропускайте да отворите и Instagram профила му и кажете само едно: „Уау!“
Ако този списък ви е вдъхновил, може да се присъедините към мен в Yoga Fix 90, все още имате време да го направите! Ще чакам коментарите ви!
Намасте!
М.
PIN IT
