Posts tagged на постелката

На гости на… Таня Върбанова (Брюксел, Белгия)

Днес искам заедно да се разходим с един много специален замен човек, в един още по-специален за мен град. Наш гид ще е едно момиче, което намерих в интернет докато търсех още видеа за домашната ми йога практика. Това не пречи, обаче да имам предистория, която да доведе до днешното интервю. От една страна – Брюксел… Това е градът, в който тати ми хвърля пъпа…

Read More

Йога през януари

Днес искам да ви предложа три програми, с които да направите януари специален, и с които няма да забравите да отделяте време за себе си. Миналата година заедно с някои от вас правихме 90 дни йога, програма, която бях споделила, за да ви стимулирам да започнете ежедневни практики у дома и искрено се надявам тя да ви е харесала. Тази година ви давам няколко идеи,…

Read More

Йога във Валенсия

Започнах да практикувам йога през декември 2013 година и оттогава само търся повод да се запозная с да се вдъхновя от различни хора, практикуващи йога по света и у нас. Дали срещата ще е очи в очи или чрез социалните медии за мен няма значение, вече живеем в толкова глобализиран свят – за добро или лошо, че осъществяването на контакт никак не е трудно. Понякога…

Read More

На гости на… Дженисън Григсби, Валенсия (Испания)

След няколко месеца мълчание от наша страна, рестартирам виртуалното пространство и го зареждам с позитивна енергия. Днес бих искала да ви представя Дженисън Григсби, йогини, майка, съпруга от Сан Диего, Калифорния наскоро преместила се във Валенсия, Испания да преследва мечтите си. Докато бяхме във Валенсия посетих йога час на открито воден от Дженисън. Позитивното й държание и редица добри съвети, които могат да бъдат намерени…

Read More

На гости на… Александра Атанасова, Париж (Франция)

Алекс е вторият ни гост в рубриката „На гости на…“ и за мен беше изключителна радост докато подготвях този пост днес. Алекс е от тези хора, които навлизат в живота ни тихо, също толкова деликатно стоят до нас, но присъствието им се помни и усеща дълго време след като се разделим. Прекрасен приятел, дълбок и смислен човек, тя присъства в живота ми вече дълги години. С…

Read More