Posts tagged здраве

Йога ритрийт в България – мисията възможна.

Когато някой каже „йога“ мислите ни отлитат към Индия. Kогато кажем „йога ритрийт“ – то веднага си представяме екзотична дестинация като Бали, например. Понякога, обаче, не осъзнаваме, че имаме реалната възможност да осъществим желаната релаксираща и зареждаща почивка и в нашата прекрасна България. И ако за секунда сте се осъмнили, поспрете и прочетете, защото със сигурност мога да ви кажа, че йога ритрийт в България е…

Read More

Марина в страната на Инбаунд йога

Хората са моята движеща сила. Какво правят, какво творят, какви примери дават. Именно затова реших да представя едно различно интервю. В него няма да говорим за конкретно място, а ще се фокусираме върху личната история включваща йога, ритрийти и изкуство. Днес ще ви срещна с Марина, която ще ни поговори за нейната страна на чудесата – Инбаунд йога. Професионалният ми път ме срещна с Марина…

Read More

7 здравословни закуски за пътуващи

(EN) 7 healthy breakfast ideas for travelers  Години наред ставах сутрин пиех едно кафе и тръгвах по задачи. Хапвах нещо на крак към обед и едва вечерта сядах на спокойствие да вечерям нещо питателно и вкусно. С времето бавно, но упорито започнах да акцентирам на закуската, като една от първите промени, които направих беше да не вечерямпо-късно от 6-7 часа. Така организмът има достатъчно време да…

Read More

Летен ом маршрут

Южното Черноморие крие своите вълшебни места с девствена природа и мирис на бор и море, което прави и пейзажите да изглеждат очарователни. Именно там отиваме, за да се откъснем от градската шумотевица. Да се докоснем до зареждащата сила на природата и да се вслушаме в едни по-различни звуци – на вълните, на вятъра в клоните на високите борове, на щурците, макар и понякога само за…

Read More

На гости на… Цвете Любенова Поп (Инсбрук, Австрия)

Здравейте! Надявам се, че вече сте направили интересни планове за лятото. Ние все още очакваме да сте стопли подобаващо в България, но това не ни пречи да се разхождаме навън за по-дълго време и да се наслаждаваме на зеленината (все още я има, да, докато августовското слънце не изгори всичко). Споменавайки за зеленина, нека да направим плавна прелюдия към мястото, което искам да ви представя…

Read More