Browsing Category Йога

На гости на… Таня Върбанова (Брюксел, Белгия)

Други статии от поредицата На гости на…: На гости на Али Каменова (Лос Анджелис, САЩ) Марина в страната на инбаунд йога На гости на Михаела Белорешка (София, България)  Днес искам заедно да се разходим с един много специален за мен човек, в един още по-специален за мен град. Наш гид ще е една йоги, което намерих в интернет докато търсех още видеа за домашната ми…

Read More

Йога през януари

Днес искам да ви предложа три програми, с които да направите януари специален, и с които няма да забравите да отделяте време за себе си. Миналата година заедно с някои от вас правихме 90 дни йога, програма, която бях споделила, за да ви стимулирам да започнете ежедневни практики у дома и искрено се надявам тя да ви е харесала. Тази година ви давам няколко идеи,…

Read More

Йога във Валенсия

Започнах да практикувам йога през декември 2013 година и оттогава само търся повод да се запозная и да се вдъхновя от различни хора, практикуващи йога по света и у нас. Дали срещата ще е очи в очи или чрез социалните медии за мен няма значение, вече живеем в толкова глобализиран свят – за добро или лошо, че осъществяването на контакт никак не е трудно. Понякога…

Read More

Goodbye 2016, you crazy monkey!

С удоволствие изпращам 2016! Да си ходи…с всичките емоционални обрати, психически центрофуги, физически надпревари с времето, с тялото, с възможностите, с безкрайните подхвърляния на въпроси без отговори, на мисли без край, на лутания, криволичения и промени. Беше  година като никоя друга, доста трудна и с много сълзи. Доста лично изживявах всичко, без да мога да се дистанцирам от дълбоки анализи. Разбира се, уроците са, за…

Read More

На гости на… Дженисън Григсби (Валенсия, Испания)

Други статии от поредицата На гости на…: На гости на Али Каменова (Лос Анджелис, САЩ) Марина в страната на инбаунд йога На гости на Люба Софрониева (Ница, Франция)  След няколко месеца мълчание от наша страна, рестартирам виртуалното пространство и го зареждам с позитивна енергия. Днес бих искала да ви представя Дженисън Григсби от Сан Диего, Калифорния наскоро преместила се във Валенсия, Испания да преследва мечтите си…

Read More